雷克雅未克最佳餐厅推荐（当地美食指南与精选）
在冰岛吃漂亮饭～
雷克雅未克最佳餐厅推荐（当地美食指南与精选）
作者：Justyna Zajkovska｜校对: Eva Sadler ｜ 发布日期：2026年9月08日
“想在雷克雅未克享用精致餐饮，Dill 和 ÓX 是最佳选择；如果想品尝冰岛特色烧烤，Grillmarkaðurinn 尤其值得推荐。老港口旁的 Kopar 则是海鲜料理中的突出选择。预算有限也有很多选择，从 Hraðlestin 的印度料理到 Sandholt 的烘焙糕点都很不错。最后，还有 Bæjarins Beztu Pylsur，这里可以品尝雷克雅未克著名的冰岛热狗。”
雷克雅未克人口只有约 13.9 万，但对于这样规模的首都来说，这里的餐饮选择出乎意料地丰富。城内既有两家米其林星级餐厅，也有面包店、美食广场、印度餐厅和中东料理。
所有价格及营业时间均截至 2026 年 9 月。
雷克雅未克餐厅推荐：快速选择
| 餐厅 | 街道 | 类型 | 价格 | 最适合 |
|---|---|---|---|---|
| Dill | 劳加维格尔街（Laugavegur） | 新北欧品鉴菜单 | 高端 | 特别场合 |
| ÓX | 劳加维格尔街（Laugavegur） | 吧台式品鉴菜单 | 高端 | 特别的晚餐体验 |
| Grillmarkaðurinn | Lækjargata 街 | 冰岛料理 | 高端 | 团体及庆祝活动 |
| Kopar | Geirsgata 街 | 海鲜及其他料理 | 高端 | 港口景观晚餐 |
| Þrír Frakkar | Baldursgata 街 | 传统冰岛海鲜 | 中等 | 传统冰岛料理 |
| Sumac | 劳加维格尔街（Laugavegur） | 中东烧烤 | 中等 | 分享式料理和鸡尾酒 |
| Austur-Indíafjelagið | Hverfisgata 街 | 印度料理 | 中等 | 出色的印度外带餐 |
| Hraðlestin | Grandagarður、Hverfisgata、Grensásvegur | 印度料理、平价 | 平价 | 快速又便宜的一餐 |
| Sandholt | 劳加维格尔街（Laugavegur） | 面包店和咖啡馆 | 平价 | 悠闲早餐或糕点 |
| Pósthús Food Hall | Pósthússtræti 街 | 美食广场 | 平价至中等 | 饮食喜好不同的团体 |
| Chickpea | Hallveigarstígur 街 | 纯素料理 | 平价 | 纯素午餐 |
| Bæjarins Beztu Pylsur | Tryggvagata 街 | 热狗摊 | 平价 | 快速品尝当地经典美食 |
在雷克雅未克选择餐厅可能会让人有些犯难，不过大多数餐厅都集中在市中心几条适合步行的街道上，通常步行不到 10 分钟就能找到一家不错的餐厅。高端晚餐价格可能不低，但雷克雅未克也有不少价格实惠的餐厅，尤其是午餐，更容易控制预算。
雷克雅未克市中心最佳当地餐厅
ÓX 的吧台就像一间私人厨房，是冰岛最私密的米其林用餐空间之一。图片：ÓX
雷克雅未克很多知名餐厅都集中在适合步行游览的 101 市中心区域。作为冰岛首都，雷克雅未克不少高端餐厅都位于老港口与哈尔格林姆斯大教堂之间。Dill、ÓX、Grillmarkaðurinn 和 Apótek 都很适合特别的晚餐。
- Dill 位于劳加维格尔街（Laugavegur）59 号，于 2017 年获得冰岛历史上第一颗米其林星，目前仍保持一星。这里的新北欧料理使用来自冰岛当地农场主、渔民和采集者的食材。餐厅内部简洁质朴，让注意力更多集中在料理本身。晚餐可选择价格为 19,950 ISK（$165 / €140）的 Short Menu，或者包含 16 至 18 道料理、价格为 39,900 ISK（$330 / €285）的 Signature Menu。搭配饮品后，总价大约会升至 31,900 ISK 或 61,200 ISK（$265 或 $505 / €225 或 €435）。餐厅不提供单点菜单，整顿晚餐需要数小时。Dill 更适合将整晚时间都留给美食体验。营业时间为周二至周六下午 6:00 至午夜。
- ÓX 位于劳加维格尔街（Laugavegur）55 号，隐藏在一扇没有标识的门后，单一吧台周围只有 17 个座位。ÓX 自 2022 年起获得雷克雅未克第二颗米其林星。晚餐采用较长的品鉴菜单，以现代方式重新诠释传统冰岛料理。每一道菜都会在客人面前制作并进行介绍。晚餐每人 72,000 ISK（$595 / €510），预订时需要提前付款，费用包括整套餐食、葡萄酒或无酒精饮品搭配、咖啡以及服务费，无需再支付其他费用。周二至周六只有下午 6:30 一个晚餐时段，周六另有下午 1:00 的午餐时段，全程约 3.5 小时。ÓX 周日和周一休息，客人需年满 10 岁。预订提前 90 天开放。
- Grillmarkaðurinn，也称 Grill Market，位于 Lækjargata 街 2A 号，主打明火烹饪和冰岛食材。岩石、木材和皮革元素让餐厅内部拥有温暖的氛围。晚餐菜单以现代方式诠释传统料理，同时提供适合庆祝活动和大型团体的品鉴菜单及团体菜单。作为当地颇受欢迎的餐厅，Grillmarkaðurinn 在 2025 年获得 Tripadvisor Travelers’ Choice 奖项。炭火烧烤菜单中，牛肋眼和羊排尤其值得选择。每天晚餐从下午 5:30 开始。三道式团体菜单为 15,490 ISK（约 $128 / €110），品鉴菜单每人为 16,990 ISK（约 $140 / €120）。
- Apótek 位于 Austurstræti 街 16 号，坐落于一栋由冰岛国家建筑师 Guðjón Samúelsson 设计的地标建筑内。Reykjavíkurapótek 药房从 1930 年至 1999 年一直位于这栋建筑内，如今仍保留了不少当年的特色。这里将冰岛及欧洲料理与阿根廷式烧烤相结合，很多菜品适合分享。餐厅上午 11:30 开门，因此午餐和晚餐都很合适。两道式或三道式午餐价格分别为 7,990 ISK 和 8,990 ISK（$66 或 $74 / €57 或 €64）。团体晚餐菜单价格为 13,900 至 16,900 ISK（$115 至 $140 / €99 至 €120）。
如果想体验米其林品鉴菜单，可以选择 Dill 和 ÓX。Grillmarkaðurinn 和 Apótek 则更适合不想选择固定套餐的大型团体。夏季这四家餐厅都很快满座，因此最好提前预订。
雷克雅未克最佳海鲜餐厅
Kopar 的金枪鱼 Tiradito，以腌制金枪鱼搭配芒果、红薯、秘鲁黄辣椒和酥脆米饼。图片：Kopar
在冰岛首都，海鲜是非常自然的选择，来自北部寒冷海域的海产大量出现在餐桌上。从精致的港口餐厅、带有亚洲风味的现代料理，到传统冰岛餐厅，都可以找到海鲜。
- Kopar 是一家位于雷克雅未克老港口 Geirsgata 街 3 号的现代冰岛餐厅。这里并非只供应海鲜，但海鲜是其强项，其中最有代表性的就是岩蟹汤，也是很多客人专程前来的招牌料理。餐厅前方就是渔船，厨房根据季节使用不同食材。菜单包括贝类烩饭、轻盐鳕鱼，也有羊排、黑蒜牛里脊等肉类主菜，以及完整体验餐厅料理的六道式 Adventure Menu。大多数餐桌都朝向水面和哈帕音乐厅，因此预订时可以提出靠水座位的要求。蟹汤约 3,890 ISK（约 $32 / €28），单点主菜为 5,990 至 9,890 ISK（约 $50 至 $82 / €42 至 €70），Adventure Menu 每人为 12,990 ISK（约 $107 / €92）。周二至周六中午 12:00 至下午 3:00 供应午餐，每晚下午 5:00 至 9:30 供应晚餐。
- Fiskmarkaðurinn，也称 Fish Market，位于 Aðalstræti 街 12 号，是一家高端海鲜餐厅，将冰岛海鲜与亚洲风味相结合。鳕鱼、北极红点鲑、海螯虾和贝类都是菜单上的主角。Fiskmarkaðurinn 的寿司也是亮点之一，曾被 Reykjavík Grapevine 评选为雷克雅未克最佳寿司。周日至周四下午 5:00 至晚上 10:00 供应晚餐，周五和周六营业至晚上 10:30。餐厅提供单点菜单，品鉴菜单每人为 16,900 ISK（$140 / €120）。
- Þrír Frakkar 位于 Baldursgata 街 14 号，是一家温馨的家庭经营餐厅，风格更加传统，也是雷克雅未克游客气息相对较少的海鲜餐厅之一。传统冰岛料理是这里的主要特色，例如发酵鲨鱼搭配鱼干，每人 2,150 ISK（$18 / €15）。周一至周五上午 11:30 至下午 2:00 供应午餐。周日至周四下午 6:00 至晚上 10:00 供应晚餐，周末营业至晚上 10:30。餐厅空间不大，很快就会满座，因此建议提前预订。
雷克雅未克国际料理推荐
这样的料理很适合分享，可以多点几道菜一起品尝。图片：Austur-Indíafjelagið
Sumac 和 Austur-Indíafjelagið 是雷克雅未克两家非常出色的国际料理餐厅。Sumac 的灵感来自中东和北非烧烤，而 Austur-Indíafjelagið 则是雷克雅未克经营时间最长的印度餐厅之一。两家都位于市中心，比起快速用餐，更适合完整地享用一顿晚餐。
- Sumac 位于劳加维格尔街（Laugavegur）28 号，利用火焰与香料赋予冰岛食材不同的风味。料理融合北非和黎巴嫩风味，餐厅内部设计则从黎巴嫩首都贝鲁特获得灵感。鸡尾酒也是用餐体验的重要部分。Berber 牛肋眼是热门菜品，价格为 9,960 ISK（$82 / €71）；七道式 Mezze 适合分享，每人为 14,900 ISK（$123 / €106）。Sumac 周二至周六下午 5:30 开始营业。
- Austur-Indíafjelagið 位于 Hverfisgata 街 56 号，自 1994 年起就在雷克雅未克营业。菜单以印度料理为灵感，将冰岛食材与从印度带来的香料结合。主菜价格约为 5,990 至 8,290 ISK（$50 至 $69 / €42 至 €59）。黄油鸡（Murgh Makhani）和羊肉 Biryani 都是经典选择。八道式品鉴菜单每人为 16,990 ISK（$140 / €121），可以更全面地体验餐厅料理。Austur-Indíafjelagið 周日至周四下午 6:00 至晚上 10:00 营业，周五和周六营业至晚上 11:00。
每次去 Austur-Indíafjelagið，我都会点同样的菜。前菜是 Lasooni Lobster，也就是坦都里烤海螯虾。主菜我会点 Tandoori Mixed Grill，包括烤羊肉和鸡肉。配菜则是蒜香馕、米饭和 Raita，再来一大杯 Cobra 啤酒。
— Ásgeir Baldurs，Arctic Adventures 首席执行官
除此之外，雷克雅未克的最佳亚洲餐厅还提供泰式咖喱、拉面、寿司、中式饺子、越南河粉和珍珠奶茶。
雷克雅未克最佳平价餐厅和快捷午餐
对很多游客来说，这个小小的热狗亭就是他们品尝雷克雅未克美食的第一站。图片：Bæjarins Beztu Pylsur
午餐通常是雷克雅未克最便宜的一餐，很多堂食餐厅的午餐菜单价格明显低于晚餐。如果预算有限，雷克雅未克也有不少不错的休闲餐厅，从印度料理到城市著名的热狗摊都可以选择。
- Hraðlestin 是一家休闲印度餐厅，以浓郁的口味和合理的价格闻名。位于市中心 Hverfisgata 街 64a 号的分店每天从下午 5:00 营业至晚上 9:00。Grandagarður 街 23 号还有一家分店，营业时间相同；Grensásvegur 街 3 号分店则在工作日上午 11:30 至晚上 9:00 营业，周末下午 5:00 至晚上 9:00 营业。热门选择包括 Chicken Tikka Masala、Mysuru 羊肉、Thali 以及其他经典印度料理。主菜约为 3,390 至 4,790 ISK（$28 至 $40 / €24 至 €34）。夹馅馕卷价格为 2,890 ISK（$24 / €20），明显低于一般餐厅晚餐的价格。
- Bæjarins Beztu Pylsur 是冰岛最著名的热狗摊，自 1937 年起就在老港口旁的小亭子里供应冰岛热狗。每根约 880 ISK（$7 / €6），至今仍是雷克雅未克最便宜的快捷餐点之一。每天上午 9:00 开门，一直营业至午夜以后，因此夜生活结束后这里尤其受欢迎。特别是在夏季，经常需要排队。大多数人会站在附近吃完，或者直接外带。
除了这两个选择外，雷克雅未克还有很多平价美食，下面介绍的面包店和美食广场也能帮助控制用餐预算。
雷克雅未克最佳面包店
趁肉桂卷还是热的时候买一个，边走边吃。图片：Brauð & Co
雷克雅未克最知名的两家面包店是 Sandholt 和 Brauð & Co，两家都位于市中心，而且价格比较亲民。
- Sandholt 位于劳加维格尔街（Laugavegur）36 号，是一家传承四代的家庭面包店，在当地拥有很好的口碑。Reykjavík Grapevine 在 2025 年将其评为最佳面包店。酸面包和各种糕点全天持续烘焙，咖啡馆也供应完整的早餐和午餐。Sandholt 每天上午 7:30 至下午 6:00 营业。大部分餐点价格约为 1,390 至 3,450 ISK（$11 至 $29 / €10 至 €24）。
- Brauð & Co 是一家手工酸面包店，最出名的是肉桂卷。位于 Frakkastígur 街 16 号的门店外墙绘有醒目的壁画，很容易找到。面包店每天上午 6:30 至下午 5:00 营业。雷克雅未克其他地区还有多家分店，一份面包搭配咖啡非常适合作为外带早餐。一个肉桂卷价格为 870 ISK（$7 / €6）。Reykjavík Grapevine 在 2025 年将 Brauð & Co 评为最佳面包店第二名。
现在去面包店越来越流行了，那些供应新鲜面包、糕点和好咖啡的店，每天早上都会排队。
— Freysteinn Gíslason，Arctic Adventures 司机兼导游
Sandholt 更适合坐下来慢慢享用早餐，而 Brauð & Co 则更适合想快速买点东西的时候。两家店的糕点也都很适合带着离开城市一日游。
雷克雅未克美食广场
很难想象，这栋老邮局如今已经变成了一座美食广场。图片：Pósthús Food Hall
在雷克雅未克，美食广场很适合团体一起用餐，尤其是当每个人想吃的东西都不一样时。Pósthús 位于市中心，而 Grandi Mathöll 则拥有港口环境。两者都将多家餐厅集中在同一屋檐下，而且通常比完整的餐厅正餐便宜。
- Pósthús Food Hall 位于市中心 Pósthússtræti 街 3-5 号，坐落于一栋曾经的邮局建筑中。每天上午 11:30 至晚上 11:00 营业，各餐饮档口会提前一小时关闭。这里从寿司、韩国街头料理到印度料理、披萨和亚洲风味汉堡都有。场内还有鸡尾酒吧，也很适合多坐一会儿。整体价格保持在中等水平，是市中心一个既方便又不会产生过高餐厅账单的选择。
- Grandi Mathöll 位于老港口以外的格兰迪（Grandi）港区 Grandagarður 街。每天上午 11:00 至晚上 9:00 营业。不同档口供应寿司、披萨、韩国料理、印度料理和冰岛料理。餐桌周围空间更宽敞，因此 Grandi Mathöll 尤其适合家庭和大型团体。
雷克雅未克纯素和素食餐厅
雷克雅未克比较出色的植物性餐饮咖啡馆包括完全纯素的 Chickpea，以及提供大量纯素选择的素食餐厅 Garðurinn。两家都比较休闲，位于市中心，而且价格便宜。
- Chickpea 位于 Hallveigarstígur 街 1 号，是一家以炸鹰嘴豆饼、卷饼和碗装料理为主的纯素咖啡馆。Reykjavík Grapevine 在 2025 年将其共同评选为最佳纯素餐。卷饼搭配饮品的价格为 2,990 ISK（$25 / €21），很适合作为价格实惠的午餐。营业时间为周一至周六上午 10:00 至晚上 8:00。
- Garðurinn 位于 Klapparstígur 街 37 号，是一家经营多年的素食咖啡馆，也提供很多纯素料理。自制汤品、热食、蛋糕和生食蛋糕会根据季节在精简菜单中轮换。很多常客更把这里当成社区食堂，而不是正式咖啡馆。每日餐价格为 2,400 至 3,550 ISK（$20 至 $29 / €17 至 €25），汤和面包则从 1,800 ISK（$15 / €13）起。Garðurinn 周一至周五上午 11:00 至下午 6:30 营业，周三下午 5:00 关门。周六中午 12:00 至下午 5:00 营业，周日休息。
雷克雅未克的美食广场和其他餐厅中也能找到不少植物性饮食选择。
雷克雅未克哪里可以吃发酵鲨鱼（Hákarl）
Kaffi Loki 和 Íslenski Barinn 是雷克雅未克最容易尝到 Hákarl 的地方之一。冰岛发酵鲨鱼会经过腌制和悬挂风干，然后切成小块食用，通常搭配一小杯 Brennivín 冰岛烈酒。它强烈的气味本身也是体验的一部分，也是许多好奇游客想尝试它的原因之一。冰岛发酵鲨鱼 Hákarl 的传统和制作方式已经延续了很多代。
- Kaffi Loki 位于 Lokastígur 街 28 号，就在哈尔格林姆斯大教堂对面。这家咖啡馆很适合作为第一次尝试 Hákarl 搭配 Brennivín 的地方，价格为 2,900 ISK（$24 / €21）。菜单其他部分则以传统冰岛美食为主。Kaffi Loki 每天上午 8:00 至晚上 10:00 营业，不接受预订，直接到店找座位即可。
- Íslenski Barinn 位于 Ingólfsstræti 街 1a 号，是一家温馨的美食酒吧，供应 Hákarl、其他冰岛料理以及当地啤酒。轻松的酒吧环境很适合第一次尝试时搭配一杯酒。Hákarl 与鱼干拼盘价格为 2,650 ISK（$22 / €19）；如果搭配一杯 Brennivín，则为 4,350 ISK（$36 / €31）。这里还可以尝到烟熏羊肉、黑麦面包等其他冰岛料理。酒吧周日至周四上午 11:00 至凌晨 1:00 营业，周五和周六营业至凌晨 3:00，厨房则供应至晚上 10:30。
雷克雅未克外出用餐实用建议
按照欧洲标准，雷克雅未克外出用餐的费用较高，因此提前了解一些当地习惯会很有帮助。小费、银行卡支付以及免费自来水这些简单的信息，可以帮你节省费用，也能避免不必要的困惑。
- 每天预算一顿正式的堂食正餐，其他时间可以选择面包店和热狗摊。 冰岛食品价格较高。根据冰岛统计局欧洲价格比较，2025 年冰岛食品杂货价格比欧盟平均水平高 56%。
- 不需要给小费。 服务费已经包含在价格中，餐厅工作人员也不依赖小费收入。你可以选择凑整支付，但没有必须给小费的压力。
- 几乎所有地方都可以刷卡。 大部分商家都接受银行卡和手机支付，包括热狗摊，因此通常没有必要携带现金。
- 自来水免费，而且水质很好。 可以向餐厅要 kranavatn（自来水），而不是瓶装水，餐厅通常会直接提供一壶水。
- 餐饮适用 11% 的增值税。 冰岛餐饮采用较低税率，而不是标准的 24%，并且标价已经包含税费。
- 厨房可能较早结束营业。 很多餐厅晚上 9:00 或 10:00 左右就停止供餐，因此如果想吃较晚的晚餐，需要稍微提前规划。
- 菜单和营业时间可能发生变化。 小型餐厅的调整尤其频繁，因此前往之前最好查看餐厅官网。
常见问题
在雷克雅未克外出吃饭贵吗？
是的，雷克雅未克的外出用餐费用高于欧洲大多数地区，但具体花费完全取决于你选择在哪里吃。品鉴菜单或者海鲜晚餐属于价格较高的体验，而热狗、面包店早餐或者美食广场的一餐则相对便宜。大多数游客会在旅途中混合选择，而不是每天晚上都去高端餐厅。
雷克雅未克以什么美食闻名？
雷克雅未克以海鲜、冰岛羊肉、黑麦面包和 Skyr 风格的乳制甜点闻名，也有使用本地食材制作的现代北欧料理。发酵鲨鱼（Hákarl）则是比较具有挑战性的经典冰岛食物。当地烘焙文化也很丰富，其中酸面包和肉桂卷尤其常见。
雷克雅未克有素食或纯素餐厅吗？
有，而且植物性饮食者在这里有很多选择，并不仅限于专门的素食餐厅。Chickpea 和 Garðurinn 是两家专门提供纯素和素食料理的咖啡馆，但大多数美食广场、面包店以及普通餐厅也会提供纯素菜品，因此通常不会找不到选择。
去雷克雅未克餐厅需要提前预订吗？
需要。Dill、ÓX、Grillmarkaðurinn 和 Kopar 等热门餐厅都建议提前预订，尤其是在旅游旺季。面包店、美食广场和平价餐厅通常可以直接到店。品鉴菜单可能提前几天就订满。如果某一个晚上的用餐安排对你很重要，建议尽早预订。
到雷克雅未克首先应该尝什么美食？
可以先从海鲜开始，这是冰岛最具代表性的美食之一，然后再尝一份面包店糕点。如果愿意挑战一下，也可以尝一小块 Hákarl 发酵鲨鱼。由于市中心非常紧凑，一天之内就可以尝遍这三种食物。或者参加带导游的雷克雅未克美食徒步之旅，约 3 小时内最多可以品尝八种冰岛料理，也就不需要自己规划路线。
雷克雅未克有哪些比较有特色的餐厅？
雷克雅未克比较时尚、热闹的餐饮场所主要集中在 101 市中心街区：相比正式餐厅，这里有更多美食广场、休闲分享式餐厅和设计感较强的咖啡馆。这里很适合不提前预订，看到哪家店热闹就直接进去。Pósthús、Grandi，以及供应鸡尾酒和分享式小菜的 Sumac 都是不错的起点。
雷克雅未克有哪些景观比较好的餐厅？
如果想找景观餐厅，Kopar 是非常明确的选择。预订时可以要求靠水的餐桌；夏季则可以选择接近日落之前的时间。
雷克雅未克一顿饭平均多少钱？
雷克雅未克普通堂食餐厅平均每人约 5,000 至 10,000 ISK（$41 至 $83 / €35 至 €71）。热狗、美食广场餐点或休闲印度料理等较便宜的选择约为 900 至 5,000 ISK（$7 至 $41 / €6 至 €35），品鉴菜单则从约 15,000 ISK（$124 / €106）起。夏季价格会上涨，因此旅游旺季最好多预留一些预算。
Justyna Zajkovska 是 Arctic Adventures 的文案编辑，自 2024 年起负责撰写冰岛旅游相关内容。她主要创作博客文章、景点页面和行程介绍，并结合资料调研以及导游和产品团队提供的一线信息，帮助游客更清晰、更有信心地规划冰岛之旅。
Justyna Zajkovska| Arctic Adventures 文案撰稿人
